Špeciálna pedagogička: Počas akademického týždňa si majú žiaci naplánovať rozvrh
Mnohým maturantov sa počas tohto týždňa začal akademický týždeň a nasledujúci týždeň ich čakajú ústne maturitné skúšky.
Špeciálna pedagogička a riaditeľka odboru podpory formálneho vzdelávania Národného inštitútu vzdelávania a mládeže Svetlana Síthová odporúča maturantom, aby počas tohto obdobia mysleli pozitívne, premýšľali, pripravili si rozvrh, ale nezabudli ani na dostatok spánku.
Na to, aby maturanti zvládli záťažové obdobie ľahšie, odporúča Síthová, aby vyskúšali niekoľko osvedčených tipov. Špeciálna pedagogička maturantom radí, aby si určili, kedy sa budú učiť, aké bude poradie predmetov či aké dlhé budú prestávky. "Podstatné učivo si zvýrazňuj zvýrazňovačom alebo farebnými nálepkami," uviedla na sociálnej sieti. Rozvrhnúť by si mali aj čas pre každý predmet, aby sa každému predmetu venovali rovnomerne. Zároveň odporúča, aby si mladí ľudia medzi učením robili prestávky. Ideálne je, aby sa učili 45 minút a potom si dali desaťminútovú prestávku.
Pozornosť majú maturanti venovať aj spánku. Síthová odporúča, aby maturanti nechodili spať neskoro, pretože únava zvyšuje stres. Myslieť treba aj na zdravé stravovanie.
Deň pred skúškou odporúča, aby si maturanti vybrali oblečenie, v ktorom sa budú cítiť príjemne a sebavedomo.
Zdroj: tasr.sk
Chcete si prečítať článok až do konca?
Len prihlásení užívatelia môžu využívať všetky benefity Školského portálu:
- denne aktualizované spravodajstvo z oblasti vzdelávania na Slovensku,
- informácie o pripravovaných odborných konferenciách a bezplatných školeniach pre pedagógov,
- kaleidoskop prírodných vied – tematicky zamerané aktivity na stiahnutie pre učiteľov ZŠ prírodovedných predmetov,
- námety na edukačné aktivity na stiahnutie pre materské školy v súlade so ŠVP pre MŠ,
- odborné články na špecifické témy od Ing. Jarmily Belešovej, odborníčky v oblasti personalistiky pre školy,
- prehľady aktualizovaných správ pre zriaďovateľov škôl a školských zariadení,
- ukážkové testy na stiahnutie zo slovenského jazyka a literatúry pre 2. stupeň ZŠ,
- aktivity na stiahnutie pre žiakov so špecifickými poruchami učenia,
- súťaže o zaujímavé ceny,
- prístup do fóra – možnosť diskusie s kolegami-pedagógmi.
Odporúčané články
Najčítanejšie články kategórie
- školstvo
- ministerstvo školstva
- vzdelávanie
- materské školy
- SÚŤAŽ
- učitelia
- štrajk učiteľov
- RAABE
- žiaci
- školy
- materská škola
- Platy učiteľov
Kalendár
Nové na fóre
Newsletter
Odporúčame
 |
Vzťahová a sexuálna výchova 2Pracovná učebnica vzťahovej a sexuálnej výchovy pre žiakov vo veku od 10 do 15 rokov, ktorá obsahuje aktivity na zamyslenie, praktické príklady zo...viac |
 |
Slovenský jazyk pre 2. ročník ZŠPracovná učebnica slovenského jazyka pre 2. ročník základných škôl je zostavená podľa požiadaviek Štátneho vzdelávacieho programu, konsolidované...viac |
 |
Kritické mysleniePracovný zošit plný cvičení a úloh zameraných na tréning zručností, ktoré tvoria predpoklady pre schopnosť kriticky myslieť. viac |
Komentáre