Dobrý deň,
volám sa Zuzana Hupková a som študentkou FSEV UK v Bratislave. Obraciam sa na Vás s prosbou prosbou. V spolupráci s mojou konzultantkou a školiteľkou aktuálne realizujem výskum k mojej diplomovej práci, ktorý sa zameriava na pomáhanie a zvládanie únavy z pomáhania. Mojou cieľovou vzorkou sú práve ÚČITELIA/PEDAGÓGOVIA a preto sa obraciam práve na Vás. Celý výskum prebehne v niekoľkých fázach:
• Prvou fázou je vyplnenie batérie dotazníkov, ktoré zaberie približne 20 minút.
• Druhá fáza bude pozostávať z 15 denného online tréningu zameraného na to ako sa naučiť so sebou lepšie zaobchádzať v situáciách pomáhania. Tréning prebehne formou emailového obdržania jedného krátkeho cvičenia denne (po dobu 15 dní), z ktorého kedykoľvek počas dňa uvediete krátku reflexiu do online hárka. Tieto cvičenia Vám nezaberú veľa času (maximálne 15 minút) a pomôžu Vám vytvoriť si každý deň chvíľu sám pre seba a tiež zamerať sa na svoje vlastné pocity a prežívanie. Cvičenia budú vyzerať napríklad vo forme: naučiť sa povedať asertívne nie, predstava priateľa v ťažkej chvíli, prejavenie súcitu samému sebe a podobne. Táto fáza prebehne v januári a tesne po jej skončení vyplníte opäť batériu dotazníkov, ktorá overí efekt tréningu.
• Poslednou fázou je opätovné vyplnenie batérie dotazníkov, ktoré ale prebehne 2 mesiace po skončení tréningu (v mesiaci marec). Práve v tejto fáze sa budeme snažiť overiť trvácnosť celého tréningu.
Ak aj vy patríte do uvedenej skupiny a rozhodli ste sa pomôcť pri realizácii nášho výskumu a písaní mojej diplomovej práce, neváhajte prosím vyplniť batériu dotazníkov, ktorú uvádzam nižšie. Pre účasť vo výskume je potrebné zanechať svoju emailovú adresu, na ktorú Vám budeme zasielať ďalšie informácie o priebehu tréningu a výskumu. Výskum je anonymný a výsledky z neho budú použité výlučne na výskumné účely - realizovaný výskum je súčasťou riešenia výskumného grantu VEGA 1/0075/19.
Za Vašu pomoc a účasť vo výskume som Vám nesmierne vďačná.
Link na dotazník:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrJ3IxCJrU7gbrntZGKCR1GZHIVB1D...